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中医:有10种病是饮食过量撑出来的

2012-03-17 15:18:20 来源:五月九 浏览:1098

俗话说,“吃饭八分饱”。然而,人们往往禁不住美食的诱惑,频繁出现饮食过量的情况。中医专家指出,长期饮食过量,或短期暴饮暴食都会损害健康,诱发某些疾病的发生。

         从中医角度看 有10种病是饮食过量撑出来的

1.胃病:

  吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,屏障,产生胃部炎症出现消化不良症状,长期以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。

              从中医角度看 有10种病是饮食过量撑出来的

2.肥胖:

  现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。无数科学研究证实,肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。

从中医角度看 有10种病是饮食过量撑出来的

3.癌症:

  日本科学家指出,吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌几率。

4.肠道疾病:

  中国台湾科学家发现,饮食过量会使脂肪堵塞在肠道里,会造成肠阻塞,大便黑色、带血。

从中医角度看 有10种病是饮食过量撑出来的

5.疲劳:

  吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。

6.骨质疏松:

  长期饱食易使骨骼过分脱钙,患骨质疏松的概率会大大提高。

从中医角度看 有10种病是饮食过量撑出来的

7.肾病

  饮食过量会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必加重肾脏的负担。

8.神经衰弱:

  晚餐饮食过量,鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。

从中医角度看 有10种病是饮食过量撑出来的

9.急性胰腺炎:

  晚餐吃得过好过饱,加之饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎。

10.老年痴呆:

  日本有关专家还发现,大约有30%-40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饮食过饱的习惯。

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